(COANEGRA) Els cogombres

Els cogombres

Publicat: 7 / jun / 2012  |  Els nostres productes

El cogombre és un aliment de fàcil digestió . Gran part de la composició del cogombre és aigua, per la qual cosa ho fa un aliment baix en calories però molt refrescant. Conté potassi, fòsfor i magnesi, juntament amb sofre i iode (aquests dos últims estan en major quantitat que els altres).

El cogombre no conté grassa i és baix en calories i colesterol.

Són molt recomanables també, quan hi ha una tendència a la necrosi, i en tots aquells casos en què és necessari neutralitzar l’excessiva acidesa, com en la diabetis, gota, obesitat, artritis, etc.

Els cogombres contenen més de les vitamines que vostè necessita diàriament. Solament un cogombre conté Vitamina B1, Vitamina B2, Vitamina B3, Vitamina B5, Vitamina B6, Acid Fólico, Vitamina C, Calci, Ferro, Magnesi, Fòsfor, Potassi i Zinc.

Vol evitar la ressaca o un terrible mal de cap? Menjar cogombre abans d’anar-se al llit i t’aixecaràs fresc i lliure de maldecaps.